Mitul „revoluției” personale

De mâine, gata! Schimb totul! Dau cu bombe si îmi schimb viața!
Ai mai auzit sau ți-ai mai spus asta vreodată?

Multe persoane, prea multe, cred că pentru a-și schimba viața în bine trebuie să facă o revoluție în viața personală. Și pentru mulți, este un gând care, pur și simplu, înspăimântă.

Nu cunosc pe nimeni care dorește cu adevărat să facă schimbări revoluționare de azi pe mâine în modul în care gândesc, simt sau se comportă.

Oamenii iubesc zona de comfort!

Dar știi ceva?

În munca mea ca și coach cu persoane din toată lumea (mulțumesc domnule Internet !), am realizat că pentru schimbările personale care durează în timp nu e necesar sa îți întorci viața cu susul în jos.

Cea mai bună modalitate de a ajunge la obiectivele cele mai mărețe este aceea a pașilor mici.

Dacă ai probleme de sănătate, de exemplu, și în fiecare zi, pentru următoarele 30 de zile, vei face o îmbunătățire de 1%, vei face o mică acțiune care îți îmbunătățește sănătatea cu 1% atunci, la sfârșitul lunii, vei avea o sănătate mai buna cu 30%.

Același lucru pentru fiecare zonă a vieții tale, de la relații la carieră.

Nu este așa de înfricoșător, adevărat?

Ce zici, ai putea face acești mici pași, zilnic?

Eu cred că da. De fapt, sunt convinsă!

Viață lungă și prosperitate!